RADY PRO CESTOVATELE
-
Před odjezdem do zahraničí si zjistěte datum posledního očkování proti tetanu.
-
V případě, že je doporučeno očkování, nechte si v dostatečném předstihu před odletem aplikovat očkovací látky (vhodný termín je cca 6-8 týdnů před odletem).
-
Před návštěvou specialisty na cestovní medicínu si připravte přesný plán cesty
-
Pokud jsou Vám lékařem doporučena antimalarika, začněte je včas a dle doporučení lékaře užívat.
-
Nezapomeňte na základní vybavení lékárničky.
-
Vezměte s sebou repelenty a opalovací krémy s vyšším faktorem.
-
Vodu používejte jen balenou, popřípadě z prověřeného zdroje, nepoužívejte led.
-
Všechny potraviny uvařte, oloupejte nebo nechejte být.
-
Pozor na volně pobíhající psy a jiná zvířata.
-
Respektujte náboženské a kulturní zvyklosti v navštívené destinaci.
-
V případě zdravotních obtíží po návratu informujte svého lékaře o pobytu v zahraničí.
Informace o očkování a přípravě na cestu do zahraničí je možno konsultovat v Očkovacím centru, např. Nemocnice Písek, MUDr. Květoslava Batistová, tel. ve čtvrtek 13:00-15:00 hod.
Tel.: 382 772 310, 382 772 812
LÉKÁRNIČKA (NEJEN) NA CESTY
Co si vzít s sebou na dovolenou?- Pro základní orientaci uvádíme následující příklady. Vše uvedené je volně prodejné v lékárnách, kde se můžete také poradit o konkrétních přípravcích.
Jinak je samozřejmě zapotřebí vzít s sebou na cesty všechny léky, které pravidelně užíváte.
RÁNY, DESINFEKCE, POHMOŽDĚNINY
Desinfekce, čištění drobných ran (Dettol, Jodisol, TeaTree oil, Cutasept F, Betadine, ...
Náplasti, obvazy, nůžky
Gel proti bolesti pohybového aparátu
K urychlení hojení odřenin a popálenin (Hemagel, CutisHelp Defekt-konopná mast, …
PROTI BOLESTI, HOREČCE
Na pohybový aparát (Ibalgin, Paralen, Ataralgin, Nalgesin S, ...
Proti horečce (Paralen, Panadol, …
Teploměr
PROTIALERGICKÉ PŘÍPRAVKY
Úleva od příznaků alergie – otoky a zarudnutí po bodnutí hmyzem, rýma, kašel, slzení (Claritine, Zodac, Zyrtec, Analergin, Xados, ...
ZAŽÍVÁNÍ, PRŮJMY, ZÁCPA
Trávicí enzymy (Pancreolan forte, Kreon, ...
Pálení žáhy (Rennie, Apo-Ome, Ranisan, Helicid, ...
Nadýmání, plnost břicha (Iberogast, Espumisan, ...
Zástava a léčba průjmů (Tammex family sáčky, Imodium, Endiaron, Carbo – aktivní uhlí, Simethicon, Smecta sáčky, ...
Proti zvracení (Torecan čípky, Kinedril, ...
Přirozená obnova střeva (Laktobacily, Biopron, ...
Projímadla (Guttalax, Laxygal, ...
MOČOVÁ INFEKCE
Podpůrné prostředky (Urinal Acut, brusinkové extrakty – přírodní zdroj flavonoidních látek, Uro-Manosa – antibakteriální, ...
ZÁNĚTY DÝCHACÍCH CEST, RÝMA, KAŠEL
Nosní kapky pro akutní léčbu, Nosní kapky přirozené, mořské
Na bolest v krku – cucavé pastilky
Léky k podpoře odkašlání, Léky k utlumení kašle
OPALOVACÍ PŘÍPRAVKY
REPELENTY
PO BODNUTÍ HMYZEM - Gely pro úlevu od svědění
ANTIPERSPIRANTY
OČNÍ PROBLÉMY
Oční kapky zvlhčující, Oční kapky na podrážděné oči, Oční kapky desinfekční